El mindfulness es una técnica de meditación que busca entrenar la mente para centrar la atención y redireccionar los pensamientos. Muchas personas la practican para reducir el estrés, mejorar su concentración o incrementar su bienestar emocional

Asociación cultural y centro de actividades en La Cañada, (Paterna) -Valencia.
El mindfulness es una técnica de meditación que busca entrenar la mente para centrar la atención y redireccionar los pensamientos. Muchas personas la practican para reducir el estrés, mejorar su concentración o incrementar su bienestar emocional
Día 9 de marzo a las 10,30, te esperamos haz tu reserva.
En nuestro mundo de hoy nos enfrentamos a muchos retos. Tenemos tantas tareas pero tan poco tiempo y siempre se nos pide un rendimiento alto en todo. Cuidamos más a los demás que a nosotr@s mism@s. Nuestra cabeza está llena de pensamientos que parecen no querer parar nunca.
En este viaje chamánico te invito a tomarte tiempo para ti mism@ para que puedas volver a conectar con la belleza de tu alma, relajarte y volver a la armonía de tu ser.
El Hogar Saludable es el sitio ideal para encontrar la paz y la tranquilidad.
Christine es una apasionada del chamanismo con una amplia formación en este campo. Ha realizado estudios profundos con Slí An Chroí Irish Celtic Shamanism, el Instituto de Estudios Chamánicos (Chamanismo Universal), así como varios cursos con chamanes en España, Estados Unidos, Inglaterra y Sudáfrica. Como chamana, Christine se dedica a apoyar a otros en su camino de conectar consigo mismos, a encontrar la armonía y a sanar heridas. Su enfoque se basa en la “mastery of consciousness”, una comprensión profunda de la conciencia y su dominio.
TE ESPERAMOS EL DÍA 3 DE MARZO. HAZ TU RESERVA
Nos encontramos nuevamente en el bosque para una sesión de yoga. Nos vamos preparando para recibir la primavera despertando y alineando la energía de nuestro cuerpo.
En el nivel 1 de Reiki se aprende qué es y cómo funciona el reiki, cómo aplicarlo y sus diferentes usos. Y el alumno es iniciado como canal transmisor, operando en este primer grado a nivel físico fundamentalmente.
Enhorabuena a los nuevos alumnos de primer nivel de Reiki y al Maestro Benito.
QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE
Poseemos en nuestra identidad las características arquetípicas de los cuatro elementos en diferentes proporciones.
🔥💦✨🌍🌈
Conoceremos su exceso o defecto con la carta natal de cada participante.
Y gracias al proceso que se vive en biodanza, expresando y vivenciando, podremos equilibrarlos.
Anímate a experimentarlo!!
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Un espacio para el encuentro y una invitación para el encuentro con tu centro , el silencio , la paz interior , la armonía ,el vacío . Ese espacio que te permite ordenar y soltar desde la quietud y la unidad con tu Ser . Escríbeme por privado si sientes el llamado
Cerraremos el año con una clase de yoga en la naturaleza, soltaremos el pasado y miraremos con todo lo que nos quedamos y lo que soltamos. La vida y cada instante es un aprendizaje para seguir evolucionando.
En el hogar saludable te ofrecemos una clase de yoga y meditación que da paso a la entrada del otoño, que tiene que ver con el recogimiento, el soltar y desprenderse de lo que ya no nos sirve y dar paso a lo nuevo.
Importante hacer reservar